「 ストレス解消 」 一覧

ストレス解消で大人ニキビが治る?!おすすめ書籍3選

2017/7/4    

大人ニキビ、特にアゴやフェイスラインに出来るニキビは「ストレスニキビ」とも呼ばれ、ストレスが原因になっていることも多いと言われています。 管理人もアゴがニキビ畑状態になって悩んだ1人ですが、転職ととも ...

美肌を叶える!ストレスを溜めないための睡眠改善のコツ

2017/3/13    ,

大人ニキビを繰り返す原因に「ストレス」が大きく関わっている人は多いと思います。 わたし自身も、仕事のストレスから急に大人ニキビが出来はじめ、アゴやフェイスラインなどほぼ同じ場所に繰り返すようになってし ...

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